စိတ္ၾကီးတဲ့သူဟာ သတိႀကီးဖုိ႔ လုိတယ္။ စိတ္ကႀကီးၿပီး သတိကေသးရင္ စိတ္လုိက္မာန္ပါ လုိက္မိတတ္တယ္။ သတိဟာ စိတ္အားလုံးရဲ႔ အခ်ဳပ္ပဲ။
သတိပုိင္ရင္ စိတ္ကုိႏုိင္မယ္။ သတိပါးရင္ စိတ္ကမွားမယ္။ ဒါေၾကာင့္ စိတ္ႀကီးဖုိ႔ထက္ သတိႀကီးဖုိ႔ ေလ့က်င့္ရမယ္။
စိတ္ျမန္ဖုိ႔ထက္ သတိမွန္ဖုိ႔ ႀကိဳးစားရမယ္။ စိတ္မညစ္ေအာင္ သတိအႏွစ္ေဆာင္ရမယ္။ ။
ေမတၱာျဖင့္